セルフイメージカウンセリング

インナーチャイルド

インナーチャイルドに悩む方へのセルフイメージカウンセリングのすすめ 私たちはみんな子ども時代を経てから大人になります。 その成長過程である、幼少期での感情や記憶は、大人になった現在においても心の奥に残っています。 今回お話する「インナーチャイルド」とは、幼い時に形成された人格部分を指します。 そして、その人格が大人になっても自分を守るためになんらかの形で心に現れてきているというものです。 このインナーチャイルドによって、人との関わり方や自分自身との向き合い方に悩んでいるという方は、実は多くいらっしゃいます ...

愛着障害

愛着障害に悩む方へのセルフイメージカウンセリングのすすめ 物事に対して慣れ親しみ、特別な感情を抱き惹かれることを「愛着」と言います。 人間がまず、生まれてすぐにこの「愛着」を示す対象は”親”や”養育者”です。 赤ちゃんは、自分の意思表示を泣くことによって伝えようとします。 例えば、親や養育者が赤ちゃんが泣いている理由は、「お腹が空いているのかな?」「おむつが濡れているのかな?」と感じ取り、不安を解消してあげると、赤ちゃんはお世話をしてくれる人のことを何か特別な人だと感じ始めます。 他にも、話しかけたり、ふ ...

ハイリー・センシティブ・パーソン

HSPに悩む方へのセルフイメージカウンセリングのすすめ 生活する中で、人との関わりを避ける事は困難です。 しかし、人の言葉や行動、ちょっとした仕草の変化などが異常に気になってしまい、人間関係自体を非常に億劫に感じている方もいるのではないでしょうか。 常に人の顔色が気になってしまい、職場や交友関係においても本来より必要以上に強いストレスを感じていませんか? 他にも環境の変化に適応することが苦手であったり、些細なことでも深く考えすぎてしまったりと悩んでしまうことはありませんか? もしかしてその症状はHSPと呼 ...

アダルトチルドレン

アダルトチルドレンに悩む方へのセルフイメージカウンセリングのすすめ アダルトチルドレンと聞くと、一見その意味を”大人になりきれていない大人”であると、解釈をしてしまうかもしれません。 しかし、このアダルトチルドレンとは、子どもの時の成長過程において、例えば、ひどい家庭環境やトラウマになるような、親からの言葉や行動により傷つき、そのままの状態で大人になった人を指します。 つまりは、このアダルトチルドレンと言われている人たちは被害者であり、大人になった現在でもそれぞれの葛藤や生きづらさを抱えています。 子ども ...

毒親の恐怖と影響

世の中の母親には、いろいろな母親が存在します。 一般的なイメージの親とは「子ども想い」「時に優しく、時に厳しい」「子どもと一緒に喜怒哀楽を分かち合う」など、”子どもに寄り添って成長を見守る”印象があります。 しかし、世の中には【毒親】と呼ばれる、子どもの時から大人になった現在まで、子どもの人生を自分の思い通りに支配や管理しようとする親が存在します。 でも・・・心理的な問題がない限り意図的に子供の毒になろうと思っている親はいないという点です。 子供のために良かれと思いながら、知らず知らずのうちに子供の個性を ...

恋愛に成功するセルフイメージ

「今までの人生の中で、恋愛がうまくいったことがない」「好きな人は出来るのに、お付き合いまですることができない」など、恋愛について悩まれている方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。 思春期を迎えた頃から、異性に対して好意を抱くことは自然なことです。 しかし、自分が相手を好きになっても、なかなか意中の相手に振り向いてもらえないなんてことありますよね。 実は、恋愛を成功させるためには、セルフイメージが大切になってきます。セルフイメージをうまくコントロールすることによって、恋愛成就への近道となります。 今回は ...

お問合せ

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カウンセリングの特徴

セルフイメージカウンセリングって何だろう?具体的なセルフイメージカウンセリングの料金やカウンセリングの流れについてお話させて頂きますね。 カウンセリング時間と料金テレカウンセリングはPCやスマホなどの無料アプリ(ZOOM / Skype / LINEビデオ通話 / etc)を使って、TV電話のように顔を見ながらカウンセリングをします。対面カウンセリングは東京の都営大江戸線 落合南長崎駅周辺の喫茶店など、またはご希望によりレンタルルームをお借りして行います。※ レンタルルームをご希望の場合には別途レンタル料 ...

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